Personligt utrymme
Forklaring
En hast ska respektera ditt utrymme och inte komma emot dig objuden.
Mal
Forsta varfor en bubbla av utrymme runt dig gor dig sakrare, och hur du skyddar den lugnt.
Hastens kroppssprak
En hast som respekterar ditt utrymme haller ungefar en armlangds avstand och ar uppmarksam pa dig. Att knuffa med huvudet, tranga sig pa eller luta sig mot dig ar tecken pa att den gar in i ditt utrymme.
Vanliga misstag
- Att lata hasten luta sig mot eller knuffa in i dig
- Att sta rakt framfor brostet eller rakt bakom hasten
- Att mata godis ur handen, vilket gor hasten pahangsen
Sakerhet
- Hall dig utanfor de tre farozonerna: bitzonen vid huvudet, slagzonen rakt framfor skuldrorna och sparkzonen bakom.
- Arbeta sakrast bredvid eller precis framfor skuldran.
- Slapp inte in hasten i ditt utrymme objuden; de flesta olyckor hander pa nara hall.
Sluta genast om
- Hasten tranger sig upprepade ganger in i ditt utrymme eller knuffar dig at sidan
- Hasten hotar att bitas eller sparka
Tillsyn
Upprepad trangsel eller hotfullhet ar arbete for en erfaren hjalpare, inte nagot du ska ratta till sjalv. Unga ryttare bor alltid ha en vuxen i narheten.
Mer om detta
Personligt utrymme ar inget straff for hasten utan en sakerhetsoverenskommelse. Nar alla haller sin plats kan hasten se dig val och du kan reagera i tid.
Upptack mer
Kallor: International Society for Equitation Science · Oklahoma State University Extension · Penn State Extension. Den har sidan har sakerhetsgranskats. Beskrivande och sakerhetsmedvetet; ersatter inte handledning av en erfaren instruktor.